Pengurusan Diabetes dengan Senaman

Amalan biasa menangani masalah diabetes adalah menerusi pengambilan ubat-ubatan moden. Peranan gabungan senaman (gaya hidup sihat) dengan pengambilan ubatubatan masih kurang mendapat tempat dalam kalangan pesakit diabetes, khasnya di Malaysia. Oleh itu, buku ini ditulis bagi mengupas faedah senaman, sebagai salah satu rawatan alternatif untuk menangani masalah diabetes. Senaman dianggap satu alternatif yang baik kerana ia tidak mempunyai kesan sampingan, tidak melibatkan kos yang terlalu tinggi dan boleh dilakukan di mana-mana sahaja. Pelan kawalan diabetes ini menjadi lengkap menerusi pemilihan makanan yang sihat. Selain itu, sebagai tambahan, buku ini turut mengupas tentang mitos-mitos berkaitan diabetes agar pembaca lebih arif dalam menangani diabetes.

Write a review